ทีรามิสุ สุดเฮลตี้

❝

“ใครว่ากินเค็ก กินขนมแล้วอ้วน ใครไม่เคยลองเมนูนี้อย่าเพิ่งคิดว่า เฮลตี้กินขนมไม่ได้ "ทีรามิสุ" ถ้วยนี้เป็นประกันความอร่อย"

วิธีทำ วานิลา โปรตีนเค้ก

1. ตักพีโปรตีนพลัส รสดั้งเดิม 1 สกูป ลงในแก้วปั่นโปรตีน

พีโปรตีนพลัส รสดั้งเดิม ได้โปรตีน 22 กรัม ไม่มีน้ำตาล เป็นโปรตีนพืชจากถั่วลันเตาสีทองจากแคนาดา เมล็ดฟักทอง และข้าวกล้อง ส่วนนมงาขาว ไม่มีน้ำตาล มีโปรตีนและไขมันดี 

2. เทนมงาขาว 250-300 ml ลงแก้วปั่น
3.เทผงคาเคา 1 ชต ตามด้วยเนยถั่วละเอียด 1 ชตลงไปในแก้วปั่นโปรตีน ปั่นให้เนื้อละเอียดเข้ากัน พักทิ้งไว้


4. นำชามใหม่ เทเมล็ดเจีย 1 ชต ตามด้วยยเทนมโปรตีนคาเคาที่ปั่นเข้ากันแล้ว

สามารถโรยผงอบเชย ตามชอบ 

5.คนให้เมล็ดเจียเข้ากันกับนม นำไปแช่เย็นทิ้งไว้ 15าทีขึ้นไป จนเนื้อแน่น

ถ้าแช่ทิ้งไว้ข้ามคืนได้ก็ยิ่งดีถ้าเนื้อยังเหลวอยู่ สามารถเติมเมล็ดเจียเพิ่มได้

6. นำชามเปล่าหรือ แก้วทรงสูง ตักเจียคาเคาที่เนื้อแน่นฟู ผสมกับกรีกโยเกริต์ คนให้ทั่ว แล้ว แต่งหน้าอีกครั้งด้วยกรีกโยเกริต์ ด้านบน โรยแต่งหน้าด้วย ผงคาเคา มะพร้าวตามชอบ

พิเศษ!! รับทั้งชุดในราคา 1,100.-จากราคาเต็ม 1,234

ช้อปสินค้า
สอบถามเพิ่มเติม

ดื่มแก้วนี้ได้ประโยชน์อะไรบ้าง

พีโปรตีนพลัส รสดั้งเดิม

  • 1 เสริฟ์ ได้โปรตีน 22g
  • เพิ่มBCAA มากถึง 1700มก / เซริฟ
  • ใช้หญ้าหวานเป็นสารทดแทนความหวาน
  • เสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อได้ ไม่ต่างจากโปรตีนจากนม หรือ ไข่
  • ใยอาหารสูงมาก
  • อุดมไปด้วย เบต้าแคโรทีน วิตามิน บีและเลซิทิน 
  • อิ่มท้องนาน ทดแทนมื้ออาหาร
  • รับรองความอร่อย รสชาติดีกว่าโปรตีนพืชที่เคยลองมา 
สั่งซื้อเลย

ผงคาเคาพรีเมี่ยม นำเข้าจากเปรู

  • ผงคาเคามีสารต้านอนูมูลอิสระมากกว่าผงโกโก้ ค่าORAC สูงถึง 95,500 
  • ช่วยลดน้ำหนัก - ช่วยให้อิ่มท้องนานและลดความอยากอาหารในระหว่างวันได้
  • อุดมด้วย วิตามินอี ช่วยป้องกันการเกิดลิ่มเลือดและการอุดตันของเส้นเลือด 
  • วิตามินบี 3 (Niacin) ช่วยเพิ่มระดับไขมันตัวดี (HDL) ลดระดับไขมันตัวร้าย และมีส่วนสำคัญในการบำรุงสมอง ช่วยซ่อมแซมเซลล์สมองที่ถูกทำลาย
  • ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน และภาวะกระดูกบางได้
สั่งซื้อเลย

เมล็ดเจีย ออร์แกนิค นำเข้าจากประเทศเปรู

  • ระบบการเผาผลาญทำงานดีขึ้น: เมล็ดเจียมีไฟเบอร์ โปรตีน และกรดไขมันโอเมก้า-3สูง จึงช่วยปรับสมดุลระบบเผาผลาญพลังงานของร่างกายได้
  • ช่วยลดน้ำหนัก: อุดมด้วยไฟเบอร์ที่ละลายในน้ำได้ เมื่อนำเมล็ดเจียไปแช่ในของเหลวเช่น นม น้ำเปล่า หรือ น้ำผลไม้ เมล็ดจะอุ้มน้ำเอาไว้ และเมื่อทานเข้าไป ไฟเบอร์ก็จะทำการขยายตัวในกระเพาะอาหาร จึงรู้สึกอิ่ม
  • หัวใจแข็งแรง: เมล็ดเจียอุดมด้วยกรดไขมันดีโอเมก้า-3 และ โอเมก้า-6 ช่วยปรับสมดุลระบบไหลเวียนโลหิตในร่างกาย ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์ในเลือด เกิดการไหลเวียนเลือดดีเข้าสู่หัวใจ จึงเป็นผลให้หัวใจของเราแข็งแรงขึ้น
  • ห่างไกลโรคกระดูกพรุน: เมล็ดเจียอุดมด้วยแร่ธาตุที่จำเป็นต่อกระบวนการเสริมสร้างกระดูกและฟันที่ แข็งแรง เช่น แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และโปรตีน จึงช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน และภาวะกระดูกบางได้
  • ผลิตจากแหล่งผลิตที่ได้ใบรับรอง  มาตรฐาน GMP  HACCP ปลอดภัย ปราศจากสารพิษ
สั่งซื้อเลย

เนยถั่วลิสงบดละเอียด

  • เป็นแหล่งโปรตีนราคาถูก
  • ช่วยลดน้ำหนักทำให้อิ่มท้องนานขึ้น ช่วยลดความอยากอาหารลงในระหว่างวันได้
  • ช่วยป้องกันการแตกของเม็ดเลือดแดง ป้องกันการเกิดลิ่มเลือดและการอุดตันของเส้นเลือด
  • ช่วยการกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน: ช่วยเพิ่มกระบวนการการเผาผลาญพลังงานของเนื้อเยื่อไขมัน ทำให้น้ำหนักและมวลไขมันลดลงได้
  • ใช้ถั่วลิสงคัดเกรดพรีเมี่ยม ไม่เติมน้ำตาล น้ำมัน สาร กันบูด เนยถั่วคลีน 100%
สั่งซื้อเลย

นมงาขาว ไม่มีน้ำตาล

  • ทำจาก งาขาว 100%
  • ไม่มีถั่วเหลือง 
  • ไม่มีนมวัว
  • ไม่มีคอเลสเตอรอล
  • โปรตีน แคลเซี่ยมสูง
สั่งซื้อเลย
สอบถามเพิ่มเติม

กรุณากรอกคอมเม้นท์ด้านล่าง...

ดูบทความอื่นๆ

คาเคาเดอร์ตี้

 กดชมเมนู
>