กล้วยดิบ ผลไม้พื้นบ้านแต่มากประโยชน์
ผงกล้วยดิบ อุดมไปด้วยสารแทนนิน ซึ่งมีส่วนช่วยในการเคลือบกระเพาะ เหมาะมากสำหรับคนที่เป็นโรคกระเพาะ หรือกินอาหารไม่ตรงเวลา นอกจากนี้ยังช่วยปรับสมดุลลำไส้ ช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย บรรเทาอาการท้องเสียได้เป็นอย่างดี และเนื่องจากเป็นกล้วยดิบทำให้ไม่มีรสหวาน ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อีกด้วย
กล้วยดิบป็นผลไม้ที่ให้สารอาหารครบถ้วน ให้พลังงานสูง ไขมันต่ำ น้ำตาลน้อย มีคาร์โบโฮเครต เกลือแร่ แคลเซี่ยม โพแทสเซี่ยม แมกนีเซี่ยม ไฟเบอร์ ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก สารต้านอนุมูลอิสระ และ วิตามิน A, B1,B2 C,E
แต่ที่ผ่านมาคนทั่วไปกลับไม่นิยมกินกล้วยดิบสักเท่าไหร่ เพราะกล้วยดิบยางเยอะ จึงทำให้มีรสฝาดกินยาก แต่ในตอนนี้มีวิธีการนำกล้วยดิบมาแปรรูปทำให้กินได้ง่าย
ทำไมต้องผงกล้วยดิบ ของ Sukkaii
วิธีทานผงกล้วยดิบให้อร่อย ได้สุขภาพ
ผงกล้วยดิบอร่อยหลากหลายเมนู
นำมาทำ ขนมปัง แพนเค็ก วาฟเฟล
ชงกับน้ำอุ่นผงกล้วย 2 ช้อนต่อ
น้ำ 250-300มล
ปั่นผสมกับโปรตีน ทำเป็นสมูทตี้