เก๋ากี้ดำ จิ๋วแต่แจ๋ว
มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระบำรุงสายตา ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ช่วยลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและเส้นเลือดอุดตันในสมอง
ชงเก๋ากี้ดำอย่างไร?
เก๋ากี้ดำ สมุนไพรเพื่อสุขภาพและความงาม
เก๋ากี้ดำคืออะไร
เก๋ากี้ดำ หรือโกจิเบอร์รี่ดำ (Black Goji Berry) เป็นพืชหายากปลูกได้เฉพาะในทะเลทรายฝั่งตะวันตกของประเทศจีนเท่านั้น ประโยชน์คล้ายเก๋ากี้แดง หรือโกจิเบอร์รี่ แต่คุณค่าทางโภชนาการสูงกว่า มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ ช่วยลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและเส้นเลือดอุดตันในสมอง ชะลอความเสื่อมของดวงตา
สรรพคุณและประโยชน์ของเก๋ากี้ดำ
เก๋ากี้ดำมีธาตุเหล็ก ทองแดง ซิงค์ แม๊กแนเซี่ยม และมี แอนโธไซยานิน ( Anthocyanin) ที่เป็นสารสีม่วงในธรรมชาติ ช่วย:
วิธีชงเก๋ากี้ดำ
- 1เก๋ากี้ดำ 1 ช้อนโต๊ะ ชงกับน้ำปกติหรือน้ำร้อน250มล แช่ทิ้งไว้ประมาณ10-15นาที
- 2สามารถชงกับน้ำผลไม้หรือเครื่องดื่มถ้วยโปรดของคุณ
- 3เก๋ากี้ดำมีรสหวานอ่อนๆให้สีม่วงอมฟ้าสวยงามใช้แต่งสีเครื่องดื่มให้สวยงามน่าทาน